Wat kun je bereiken met ademen?

Je kunt inzichten krijgen in je eigen gedrag. Bijvoorbeeld: waarom handel of reageer ik op een manier die ik eigenlijk niet wil?

Doormiddel van focussessies en ademwerk, kunnen we deze patronen en negatieve gedachten doorbreken. Dit maakt plaats voor zelfliefde, verlichting en rust in jezelf.

Twijfel je of wil je eerst even kennis maken?